Kısaca ani değişen ruh hali olarak tanımlanan bipolar bozukluk, çağımızın rahatsızlığıdır. Profesyonel destek alınması gerekse de bipolar bozukluk testi ile bazı sinyaller alınabilir. Hazırsanız hemen testimize geçelim:
1 Bazen çok konuşkan oluyorum veya hızlı konuşuyorum.
2 Bazen fazlasıyla aktif ve hareketli oluyorum.
3 Bazen çok hızlı yükseliyor ve sinirleniyorum.
4 Aynı anda hem çok mutlu hem de çok depresif hissedebiliyorum.
5 Bazen normalden daha fazla seksle ilgileniyorum.
6 Kendime çok güvenirken birden şüphe etmeye başlıyorum.
7 Yaptığım işlerin kaliteleri arasında dağlar kadar fark oluyor.
8 Durduk yere öfkelenip düşman kesiliyorum.
9 Bir dönem çok yaratıcı, bir dönem çok donuk oluyorum.
10 Bazen kalabalık takılmayı severken, bazen yapayalnız kalmayı istiyorum.
11 Bir dönem çok iyimser, bir dönem çok kötümser oluyorum.
12 Bir dönem salya sümük ağlıyorum, bir dönem kahkahalarla gülüyorum.
13 Bazen düşünmek, konsantre olmak ve karar vermek zorlaşıyor.
14 Önemsiz olduğunu bildiğim halde bir şeyler dikkatimi dağıtabiliyor.
15 Kendimi ölümü düşünürken buluyorum.
16 Bir zamanlar sevdiğim aktiviteler artık hoşuma gitmiyor.
17 Kendimi değersiz ve suçlu hissediyorum.
18 Düşüncelerim birbiriyle yarışıyor.
19 Sadece 1 ayda kilomun %5'inden fazlasını alıyor veya veriyorum.
20 Bazen uykuya dalamıyorum ya da çok fazla uyuyorum.
Bipolar Bozukluk da Neymiş?
Günümüz koşulları için çok ilginç bir durum ama bipolar bozuklukla uzaktan yakından alakanız yok. Yani ruhsal olarak gayet sağlıklı bir bireysiniz. Nasıl bunu başarabildiniz bilmiyoruz; ama şanslı olduğunuzu söyleyebiliriz. Elbette güçlü bir ruhsal duruşa sahip olabilirsiniz. Öyleyse ne mutlu sizlere. Yine de bu testin kesin bir kanı koymadığı gerçeğini unutmamalı ve endişe ettiğiniz konularda bir uzmana danışmanızı öneririz.
Hafiften Bir Depresyon Hali
Günümüz koşulları düşünüldüğü zaman oldukça normal karşılanacak bir sonuç olduğunu bilmelisiniz. İşsizlik, yetersiz kazanç, gelecek kaygısı gibi durumlar ister istemez bizleri bir depresyonun içine sürüklüyor. Ama güçlü kalmalısınız. Sorunları büyütmek yerine çözmek için çaba göstermek bile sizi depresyon çukurundan çıkartabilir. Bu nedenle havlu atmak yerine mücadeleye devam edin.
Bipolar Mani
Manik depresyon, bipolar 1 gibi isimlerle de anılır. Durup dururken neşelenmek veya agresifleşmek sizdeki en belirgin özellik olabilir. Sürekli konuşmak isteyebilirsiniz. Düşünceleriniz atlı gibi koşturmaya başlayabilir ve beyninizi durduramadığınız için uyku problemi yaşayabilirsiniz. Ya uyuyamıyor ya da uyanmakta zorluk çekiyorsunuzdur. Bazen o kadar enerjik oluyorsunuz ki dinlenmek için birkaç saatlik uyku yeterli oluyordur. Uzmanlar genellikle bu belirtileri bir başlangıç olarak tanımlarlar. Bipolar mani, ruh halinizdeki dalgalanmalar ile kendini gösterir ve sonrasında depresyon ile düşüşe geçmenize neden olur. Bu depresyon hali ise yıllarca devam edebilir. Eğer profesyonel bir destek almıyorsanız en kısa sürede almanızı öneririz.
Bipolar Depresyon
Depresif ruh hali, en belirgin özelliğinizdir. Düşük özgüven ve özsaygı ile sıklıkla karşılaşılır. Hayattan tat almama, üzüntü, yalnızlık, çaresizlik ve suçluluk duygularınız baskındır. Uykusuzluk veya aşırı uyuma problemleriniz vardır. Bir işe odaklanmak neredeyse imkansızdır. Konuşmama istediği, sürekli yorgunluk hali ve zayıf koordinasyon gibi sorunlarınız olabilir. En ileri seviyede ise intihar düşüncesi ve girişimi söz konusudur. Elbette bu yalnızca bir test; ama şüpheleriniz çoğunluktaysa hemen bir uzmanla görüşmenizi öneririz.
işlem yapmak için
GCM Yatırım
yanınızda!
Paratic Haber
Paratic Piyasalar
offf çok doğru kahretsin ölmek istiyorum
Merhabâ bnm tanim 12 sene once koyuldu bipolar diye ama artik okadar cok yoruldumki ilaclar tedaviler hastaneler cok yoruldum bu hastalik belirtileri ben cok kucukken de vardi uzun suren bir depresyon doneminden sonra manik doneme girdim 15 gun oldu ama asiri derecede belirtilwre sahibim doktorum bu durumdan çok tedirgin ativan verdi bu dümdüz sabah ve öğlen olmak üzere kullanıyorum bnm merak ettiğim doktorum niye korkuyor neden ativan verdi anlamadim
Kardeşim keşke ulaşabilsem sana keşke yardımcı olabilsem…yaşın daha çok küçük.. 🙁
Geçmişte ne yaşadın bilmiyorum ama destek alman şart ben şuan ilaç kullanıyorum okadar iyi geliyor ki seninkid3 ilerlemesin ilerledikçe daha fazla acı çekiyorsun
Böyle düşünme bende büroların yaklaşık bir yıldır ilaç kullanıyorum bende senin gibi düşünüyordum ilk başlarda ilaç gayet iyi geldi ama ailem benim naif duygusal oldugumu düşünmeden hareket ediyorlar ve bu beni çok ama çok yıpratıyor bazen saatlerce ağlamak istiyorum bazen ise gülmek istiyorum çok kötü bi hastalık
ortaokulu bitirip liseye başladığımdan beri gelişen bir süreç bazen çok mutlu oluyordum akşamında gelip hüngür hüngür odamdaki pencereye bakıyordum aslında anonim olduğum için yazabilirim üç kez çok fazla ilaç almıştım ve o zamanlar bir şeyleri yolluna koyduğumda bir ay sonra darmadağın edebiliyordum şansa bugün rahatsız olduğum bir şeyi arama motoruna yazınca direkt bipolar bozukluğu geldi ve belirtilerini gösterdiğimden şüpheleniyorum sınav bittiği gibi bir doktora gözükücem
Bugun doktorum psikolojik teste yönlendirdi.Sanirim bipolar olmamdan şüpheleniyor.Eger bu test doğruysa ben hayatım boyunca bipolar bipolar gezmisim?10 gün sonra teste girecem bakalım neymiş.Umarim su mutsuzlugumdan kurtulurum çok yorgunum
bu sadece bi test buna hemen inanmicam ama aileme anlatsam bile zaten dalga geçtiğimi filan düşünürler ben kendi dünyamda mutluyum
Ben şu anda bu durumu yaşıyorum. Çok zor bir durum. Bir deniz düşünün uçsuz bucaksız, ve birden o denize düşüyorsunuz. Denize bedeniniz o kadar ağır geliyor ki sürekli dibe çekiliyorsunuz. Boğuluyorsunuz, boğuluyorsunuz ama ölemiyorsunuz. Sadece acı içinde bağırıyor organlarınız, beyniniz, ruhunuz..Tek yapabilidiğiniz şey bu. Acı çekmek. Çok zor birşey. Geçmişteki bir (eğer varsa) travmanızı düşünüyor ve gözyaşlarına boğuluyorsunuz. Ama bu gizli olmak zorunda. Çünkü ailen eğer görürse nedenini soracak ve sen belkide söylemek istemeyeceksin. Bu hastalığın verdiği ruhsal çökkünlük yetmezmiş gibi birde ailenden ağır sözler işitiyorsun. Çünkü sen hep haksızsın. Ve bunları sadece 14 yaşındaki bir çocuk yaşıyor. Daha kendi benliğini bulamamış biri…
kesinlikle bende sana katiliyorum