Kısaca ani değişen ruh hali olarak tanımlanan bipolar bozukluk, çağımızın rahatsızlığıdır. Profesyonel destek alınması gerekse de bipolar bozukluk testi ile bazı sinyaller alınabilir. Hazırsanız hemen testimize geçelim:
Ücretsiz VİOP deneme hesabı açın ve 100.000 lira sanal para ile risk almadan nasıl yatırım yapacağınız öğrenin.
1 - Bazen çok konuşkan oluyorum veya hızlı konuşuyorum.
2 - Bazen fazlasıyla aktif ve hareketli oluyorum.
3 - Bazen çok hızlı yükseliyor ve sinirleniyorum.
4 - Aynı anda hem çok mutlu hem de çok depresif hissedebiliyorum.
5 - Bazen normalden daha fazla seksle ilgileniyorum.
6 - Kendime çok güvenirken birden şüphe etmeye başlıyorum.
7 - Yaptığım işlerin kaliteleri arasında dağlar kadar fark oluyor.
8 - Durduk yere öfkelenip düşman kesiliyorum.
9 - Bir dönem çok yaratıcı, bir dönem çok donuk oluyorum.
10 - Bazen kalabalık takılmayı severken, bazen yapayalnız kalmayı istiyorum.
11 - Bir dönem çok iyimser, bir dönem çok kötümser oluyorum.
12 - Bir dönem salya sümük ağlıyorum, bir dönem kahkahalarla gülüyorum.
13 - Bazen düşünmek, konsantre olmak ve karar vermek zorlaşıyor.
14 - Önemsiz olduğunu bildiğim halde bir şeyler dikkatimi dağıtabiliyor.
15 - Kendimi ölümü düşünürken buluyorum.
16 - Bir zamanlar sevdiğim aktiviteler artık hoşuma gitmiyor.
17 - Kendimi değersiz ve suçlu hissediyorum.
18 - Düşüncelerim birbiriyle yarışıyor.
19 - Sadece 1 ayda kilomun %5'inden fazlasını alıyor veya veriyorum.
20 - Bazen uykuya dalamıyorum ya da çok fazla uyuyorum.
Bipolar Bozukluk da Neymiş?
Günümüz koşulları için çok ilginç bir durum ama bipolar bozuklukla uzaktan yakından alakanız yok. Yani ruhsal olarak gayet sağlıklı bir bireysiniz. Nasıl bunu başarabildiniz bilmiyoruz; ama şanslı olduğunuzu söyleyebiliriz. Elbette güçlü bir ruhsal duruşa sahip olabilirsiniz. Öyleyse ne mutlu sizlere. Yine de bu testin kesin bir kanı koymadığı gerçeğini unutmamalı ve endişe ettiğiniz konularda bir uzmana danışmanızı öneririz.
Hafiften Bir Depresyon Hali
Günümüz koşulları düşünüldüğü zaman oldukça normal karşılanacak bir sonuç olduğunu bilmelisiniz. İşsizlik, yetersiz kazanç, gelecek kaygısı gibi durumlar ister istemez bizleri bir depresyonun içine sürüklüyor. Ama güçlü kalmalısınız. Sorunları büyütmek yerine çözmek için çaba göstermek bile sizi depresyon çukurundan çıkartabilir. Bu nedenle havlu atmak yerine mücadeleye devam edin.
Bipolar Mani
Manik depresyon, bipolar 1 gibi isimlerle de anılır. Durup dururken neşelenmek veya agresifleşmek sizdeki en belirgin özellik olabilir. Sürekli konuşmak isteyebilirsiniz. Düşünceleriniz atlı gibi koşturmaya başlayabilir ve beyninizi durduramadığınız için uyku problemi yaşayabilirsiniz. Ya uyuyamıyor ya da uyanmakta zorluk çekiyorsunuzdur. Bazen o kadar enerjik oluyorsunuz ki dinlenmek için birkaç saatlik uyku yeterli oluyordur. Uzmanlar genellikle bu belirtileri bir başlangıç olarak tanımlarlar. Bipolar mani, ruh halinizdeki dalgalanmalar ile kendini gösterir ve sonrasında depresyon ile düşüşe geçmenize neden olur. Bu depresyon hali ise yıllarca devam edebilir. Eğer profesyonel bir destek almıyorsanız en kısa sürede almanızı öneririz.
Bipolar Depresyon
Depresif ruh hali, en belirgin özelliğinizdir. Düşük özgüven ve özsaygı ile sıklıkla karşılaşılır. Hayattan tat almama, üzüntü, yalnızlık, çaresizlik ve suçluluk duygularınız baskındır. Uykusuzluk veya aşırı uyuma problemleriniz vardır. Bir işe odaklanmak neredeyse imkansızdır. Konuşmama istediği, sürekli yorgunluk hali ve zayıf koordinasyon gibi sorunlarınız olabilir. En ileri seviyede ise intihar düşüncesi ve girişimi söz konusudur. Elbette bu yalnızca bir test; ama şüpheleriniz çoğunluktaysa hemen bir uzmanla görüşmenizi öneririz.
bipolar mani kesinlikle dogrudur
Yalan bu ya
Nasıl düzeldiniz ne ilaçları aldınız bipolar mıydınız
Kafam çok karışık bir öyleyim bir böyleyım yani sadece kendim düşünsem bunu saçmalıyorsun derim ama cevremdekilerden de aynısını duydum ve ailem hani umursamıyor bunu ne yapmam gerekiyor nasıl yapmam gerekiyor bilmiyorum
Yaşıyorum sanırım
4 yıldır hastaydım ilaçlarla geçirdim, en güzel yaşlarımı aldı 18 yaşındayken öğrendim, yaklaşık 2 ay önce düzelmeye başladım ve şuan çok iyiyim testi tekrar yaptım ve yıllardır beklediğim sonuca ulaştım, umudunuzu yetirmeyin.
Bipolar Depresyon
Bipolar Depresyon
Depresif ruh hali, en belirgin özelliğinizdir. Düşük özgüven ve özsaygı ile sıklıkla karşılaşılır. Hayattan tat almama, üzüntü, yalnızlık, çaresizlik ve suçluluk duygularınız baskındır. Uykusuzluk veya aşırı uyuma problemleriniz vardır. Bir işe odaklanmak neredeyse imkansızdır. Konuşmama istediği, sürekli yorgunluk hali ve zayıf koordinasyon gibi sorunlarınız olabilir. En ileri seviyede ise intihar düşüncesi ve girişimi söz konusudur. Elbette bu yalnızca bir test; ama şüpheleriniz çoğunluktaysa hemen bir uzmanla görüşmenizi öneririz.
Mutlu olduğum zamanlarda kötü düşünceler aklıma geliyor en küçük şeylere bile üzülüp ağlıyorum bazen sadece Sessiz sakin bir ortamda oturmak istiyorum kimsenin olmadığı sadece ben ve huzur bazen intihar düşünüyorum sonra kardeşlerimi düşünüyorum gelecekteki beni düşünüyorum diyorum ben olmasam ne olur yada olmalı mıyım hayatta bipolar depresyon çıktı ama psikoloğa gidemem böyle devam hep düşünceler yalnızlık içinde
Arkadaşlar sorun bizde değil çevremizde. Bu da bı tedavi yöntemi 😀
🙁